Bij CreaMood geloven we dat leren en groeien het meest krachtig gebeurt wanneer we het samen doen. Daarom organiseren we in samenwerking met Praktijk West inspirerende workshops en infosessies rond thema’s die raken aan het leven van kinderen, jongeren en volwassenen.
Onze sessies: zijn een uitnodiging om te ervaren, voelen en ontdekken. Door creatieve werkvormen te combineren met praktische inzichten, krijg je niet alleen informatie, maar ook concrete handvatten die je meteen kan toepassen in het dagelijks leven.
Of je nu ouder, leerkracht, hulpverlener of gewoon nieuwsgierig bent naar nieuwe manieren om met jezelf en anderen om te gaan – er is altijd iets te vinden dat bij jou past.
✨ Creativiteit opent nieuwe perspectieven.
🤝 Verbinding maakt dat je je gedragen voelt.
🌱 Zelfontwikkeling geeft richting en kracht voor de toekomst.
Welkom in een ruimte waar we samen leren, delen en groeien.
2026 – 2027:
21 oktober: 🎭Achter het masker:
We dragen allemaal maskers. Soms beschermen ze ons, soms houden ze ons tegen om echt onszelf te zijn. Tijdens deze creatieve sessie onderzoeken we op een veilige en respectvolle manier welke delen van jezelf je gemakkelijk toont en welke delen liever verborgen blijven. Via creatieve expressie ontstaat ruimte voor zelfinzicht, mildheid en authenticiteit.
Doelstellingen
● Bewust worden van beschermingsmechanismen en persoonlijke patronen.
● Verbinding maken met verborgen of afgewezen delen van jezelf.
● Zelfcompassie en zelfacceptatie versterken.
● Meer vanuit authenticiteit leren leven en keuzes maken.
17 Februari: ☁️ Donkere Wolken, Heldere Lucht
Iedereen kent momenten waarop zorgen, piekergedachten of moeilijke gevoelens de bovenhand nemen. In deze sessie staan we stil bij hoe gedachten en emoties ons beïnvloeden, zonder dat ze ons volledig hoeven te bepalen. Door creatief te werken ontstaat ruimte om los te laten, nieuwe perspectieven te ontdekken en opnieuw licht toe te laten.
Doelstellingen
● Moeilijke gedachten en gevoelens leren erkennen zonder erin vast te lopen.
● Bewust worden van persoonlijke denkpatronen.
● Veerkracht, hoop en perspectief versterken.
● Ruimte creëren voor mildheid, rust en emotioneel evenwicht.
19 mei: 🌊 Mijn Onderwaterwereld
Onder de oppervlakte van ons dagelijks functioneren schuilt een rijke binnenwereld van gevoelens, verlangens, overtuigingen en intuïtie. Tijdens deze sessie nemen we de tijd om stil te staan bij wat zich vanbinnen afspeelt. Creatieve opdrachten nodigen uit om woorden te geven aan wat vaak moeilijk uit te spreken is en helpen om meer verbinding te maken met jezelf.
Doelstellingen
● Contact maken met gevoelens, behoeften en verlangens die onder de oppervlakte leven.
● Zelfbewustzijn en emotionele diepgang vergroten.
● Inzicht krijgen in persoonlijke overtuigingen en innerlijke processen.
● Vertrouwen ontwikkelen in je eigen innerlijke kompas.
Momenteel zijn er nog geen data gekend: Positive Discipline – praktische en interactieve training
Voor ouders en opvoeders | 6 bijeenkomsten van 2 uur
Bij CreaMood vertrekken we vanuit verbinding, respect en groei. In deze praktische en interactieve training maak je kennis met de uitgangspunten van Positive Discipline: een opvoedvisie die kinderen begeleidt met warmte én duidelijkheid, en tegelijk inzet op zelfdiscipline, verantwoordelijkheid en wederzijds respect.
Positive Discipline kijkt verder dan gedrag alleen. We staan stil bij wat er achter het gedrag schuilgaat en hoe je kinderen kan ondersteunen in hun emotionele en sociale ontwikkeling, zonder straffen of toegeven. De ouder-kindrelatie staat daarbij centraal.
Tijdens zes bijeenkomsten combineren we theorie, ervaringsgerichte oefeningen, uitwisseling en concrete opvoedsituaties uit jouw dagelijks leven. Zo kan je het geleerde meteen toepassen.
Wat leer je?
- Verbindend communiceren en respectvol grenzen stellen
- Omgaan met machtstrijd, driftbuien en sterke emoties
- Zelfregulatie, zelfstandigheid en zelfvertrouwen bij je kind stimuleren
- Rustiger reageren en meer vertrouwen krijgen in jezelf als ouder
- Werken aan een positieve, veilige en respectvolle gezinsdynamiek
Deze training versterkt jouw opvoedvaardigheden én de verbinding met je kind, met oog voor duurzame groei op lange termijn.
Meer info coming soon
Graag meer info? mail louise@praktijkwest.be
CreaMood! 