Stress bal:

Je kunt een stressbal maken met een ballon en een vulling zoals meel, maïzena, rijst of waterkralen.

Giet het vullingsmateriaal in de ballon via een trechter of fles, knoop de ballon dicht en knip eventueel het uiteinde af.

Materialen:

Een ballon
Vullingsmateriaal naar keuze: meel, maïzena, rijst, droge bonen, linzen of waterkralen
Een trechter of een kleine plastic fles met een smalle opening
Optioneel: schaar, watervaste stift

Instructies:

Vul de ballon: Gebruik de trechter of de plastic fles om je vullingsmateriaal in de ballon te gieten.
Sluit de ballon: Zodra de ballon voldoende gevuld is, draai je de hals een paar keer goed dicht om de lucht te verdrijven en bind er een stevige knoop in.
Knip het overtollige deel af: Knip het overtollige deel van de hals af om te voorkomen dat de knoop losraakt of leegloopt.
Versier de stressbal (optioneel): Gebruik een watervaste stift om er een gezichtje of een ander ontwerp op te tekenen.